L’apprentissage de la gestion des émotions fait partie intégrante du développement des jeunes enfants. Pour les accompagner dans cette découverte, de nombreux jeux de société ludiques et pédagogiques ont été créés. Voici une sélection de cinq jeux adaptés au cycle 1 (petite, moyenne et grande section de maternelle), parfaits pour la maison comme pour la classe.
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1. Jeu du Monstre des Couleurs 🌈
Objectifs pédagogiques :
Identifier et nommer les émotions (joie, tristesse, peur, colère, etc.).
Apprendre à les associer à des couleurs.
Favoriser l'expression orale et la verbalisation des ressentis.
Dès 3 ans (fin TPS - début PS).
Partie durant environ 20 minutes.
2 à 5 joueurs.
Inspiré de l’album jeunesse à succès Le Monstre des Couleurs, ce jeu aide les enfants à reconnaître et à exprimer leurs émotions, en réfléchissant sur des situations de la vie quotidienne.
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2. Le Grand Jeu de mes Émotions ❤️
Objectifs pédagogiques :
Travailler la reconnaissance et la gestion des émotions.
Stimuler l’intelligence émotionnelle.
Développer l’empathie.
De 4 à 8 ans (fin PS/début MS - fin CE1/début CE2).
Partie durant 30 à 45 minutes.
2 à 6 joueurs.
Ce jeu propose plusieurs défis et mises en situation pour amener les enfants à réfléchir à ce qu’ils ressentent, et à savoir réagir face aux émotions des autres.
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3. Gaston la Licorne – Mes Émotions : le jeu de société 🦄
Objectifs pédagogiques :
Apprendre à réguler ses émotions avec des techniques simples (respiration, recentrage).
Pratiquer l’auto-apaisement.
Développer la bienveillance envers soi-même et les autres.
Dès 3 ans (fin TPS - début PS).
Partie durant 15 à 20 minutes.
2 à 4 joueurs.
Basé sur la collection d'albums Gaston la licorne, ce jeu met en scène des situations concrètes, et propose des solutions adaptées aux enfants pour mieux gérer leurs émotions.
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4. La planète des émotions 🪐
Objectifs pédagogiques :
Explorer différentes émotions à travers des planètes thématiques.
Favoriser l’écoute et le partage.
Enrichir le vocabulaire émotionnel.
De 4 à 7 ans (fin PS/début MS - fin CP/début CE1).
Partie durant 20 à 30 minutes.
2 à 6 joueurs.
Chaque planète représente une émotion, et les enfants doivent relever des défis en lien avec cette émotion, ce qui permet une immersion complète et ludique.
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5. Cherche et trouve – Les émotions 👀
Objectifs pédagogiques :
Identifier visuellement les émotions sur les visages.
Développer l’attention et l’observation.
Améliorer le langage descriptif.
De 3 à 6 ans (fin TPS/début PS - fin GS/début CP).
Partie durant 10 à 15 minutes.
1 à 4 joueurs.
Ce jeu de type « cherche et trouve » propose des illustrations riches et colorées, permettant aux enfants de reconnaître les émotions sur les visages et dans des situations variées.
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Ces jeux sont autant d’outils précieux pour les enseignants, parents ou animateurs souhaitant favoriser le développement émotionnel des enfants de maternelle. En jouant, les enfants apprennent à mieux se connaître, à identifier ce qu’ils ressentent et à le partager, le tout dans une atmosphère bienveillante et ludique.
N'hésitez pas à intégrer ces jeux dans vos routines de classe ou à les proposer lors de temps calmes : les bénéfices sont immédiats et durables !